A medicina natural tem ganhado cada vez mais espaço nas rotinas de quem busca alternativas saudáveis e sustentáveis para cuidar da saúde. Uma maneira prática de preservar esses remédios é utilizando potes de vidro, que garantem maior durabilidade e seguram as propriedades terapêuticas. Neste artigo, conheça 7 tipos de remédios naturais que você pode preparar e armazenar em potes de vidro para usar no dia a dia.
1. Mel com Própolis
O mel com própolis é um excelente aliado para fortalecer a imunidade e combater inflamações na garganta. Essa mistura é especialmente úteis nos meses mais frios ou quando sintomas de resfriados começam a surgir.
- Como preparar: Em um recipiente pequeno, misture 200g de mel puro com uma colher de sopa de extrato de própolis. Use uma colher ou espátula limpa para misturar bem. Transfira para um pote de vidro esterilizado e feche bem a tampa.
- Dicas de uso: Tome uma colher de chá por dia para prevenção ou até três vezes ao dia em casos de inflamação ou dor de garganta.
- Dicas de armazenamento: Mantenha em local seco e fresco, longe da luz direta, para preservar as propriedades por mais tempo.
2. Chás Desidratados
Misturas de ervas secas, como camomila, hortelã e erva-doce, podem ser armazenadas por meses sem perder o sabor e os benefícios medicinais. Esses chás são ótimos para relaxar, melhorar a digestão e aliviar o estresse.
- Como preparar: Recolha ou compre ervas frescas e deixe-as secar completamente em um local arejado e sem exposição direta ao sol. Depois de secas, desfaça as folhas em pedaços menores e misture em proporções iguais.
- Dicas de uso: Utilize uma colher de sopa da mistura para cada xícara de água quente. Deixe em infusão por cerca de 5 minutos antes de beber.
- Dicas de armazenamento: Guarde as ervas em potes de vidro bem fechados, longe de umidade e luz direta.
3. Unguento de Arnica
O unguento de arnica é um remédio tópico ideal para aliviar dores musculares, hematomas e pequenos inchaços.
- Como preparar: Em banho-maria, derreta 100g de manteiga de karitê ou cera de abelha. Acrescente 10 gotas de óleo essencial de arnica e mexa bem. Se desejar, adicione algumas gotas de óleo essencial de lavanda para potencializar o efeito calmante. Despeje em um pote de vidro limpo enquanto ainda estiver líquido.
- Dicas de uso: Aplique pequenas quantidades diretamente na área afetada, massageando suavemente.
- Dicas de armazenamento: Conserve em local fresco, de preferência na geladeira, para evitar que o unguento derreta em climas quentes.
4. Tintura de Alecrim
A tintura de alecrim é uma solução versátil para melhorar a circulação, aliviar dores de cabeça e até estimular o crescimento capilar.
- Como preparar: Preencha metade de um pote de vidro com folhas frescas de alecrim bem lavadas. Complete com álcool de cereais ou álcool 70%, cobrindo todas as folhas. Tampe bem e deixe descansar em um local escuro por 15 dias, agitando o pote diariamente.
- Dicas de uso: Dilua algumas gotas em água para fazer compressas ou aplique diretamente no couro cabeludo para massagens capilares.
- Dicas de armazenamento: Armazene a tintura em local fresco e seco, longe da luz solar direta.
5. Xarope de Gengibre e Limão
Este xarope é eficaz para combater gripes, resfriados e aliviar a tosse, sendo fácil de preparar em casa.
- Como preparar: Corte um pedaço de gengibre fresco em fatias finas e ferva em 500ml de água por cerca de 10 minutos. Acrescente o suco de dois limões e 200g de mel puro. Misture bem, retire do fogo e deixe esfriar antes de colocar em um pote de vidro.
- Dicas de uso: Tome uma colher de sopa do xarope puro ou diluído em água morna.
- Dicas de armazenamento: Guarde na geladeira e consuma em até 15 dias.
6. Pomada de Calêndula
Indicada para tratar irritações na pele, assaduras e queimaduras leves, a pomada de calêndula é suave e segura para toda a família.
- Como preparar: Aqueça 100ml de óleo de coco em banho-maria junto com um punhado de flores secas de calêndula. Deixe em fogo baixo por cerca de 30 minutos. Coe o óleo, misture com 20g de cera de abelha derretida e transfira para um pote de vidro.
- Dicas de uso: Aplique uma pequena quantidade diretamente na pele limpa e seca.
- Dicas de armazenamento: Conserve em um local fresco e seco para prolongar a durabilidade.
7. Vinagre de Maçã com Ervas
Esse é um remédio natural poderoso para melhorar a digestão, estimular o metabolismo e ajudar na desintoxicação.
- Como preparar: Em um pote de vidro, adicione dois dentes de alho picados, algumas folhas de tomilho fresco, fatias de gengibre e pimenta caiena (opcional). Complete o pote com vinagre de maçã orgânico até cobrir todos os ingredientes. Tampe e deixe descansar por duas semanas, agitando ocasionalmente.
- Dicas de uso: Consuma uma colher de sopa diluída em água antes das refeições ou use como tempero para saladas.
- Dicas de armazenamento: Mantenha em local fresco e seco para garantir a conservação.
Benefícios de Usar Potes de Vidro
- Sustentabilidade: Potes de vidro são reutilizáveis e não liberam substâncias tóxicas.
- Preservação: Garantem maior durabilidade dos remédios naturais, protegendo contra umidade e luz.
Ao armazenar esses remédios em potes de vidro, você não só cuida da sua saúde, mas também contribui para um planeta mais limpo. Experimente essas receitas e transforme sua rotina com o poder da medicina natura